寶寶平時可以吃益生菌嗎

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寶寶平時可以吃益生菌嗎?有什么好処?


所謂益生菌,就是給予一定數量的能對人體健康產生有益影響的活微生物制劑。 一般來說,正常寶寶不需要吃益生菌。


益生菌只適合這幾類基本情況:


1:寶寶腹瀉,導致了大量的益生菌,腸道菌群失衡,急需外援來重建這種平衡的損失,益生菌可在醫生的指導下吃。


2 : 寶寶使用抗生素吃多了,好的不好的菌種都一起殺掉了,可以進行補充一些益生菌來重建以及腸道菌群的家園。寶寶我們只有在腸胃系統功能結構紊亂的時候,可以他吃一點就是益生菌。這樣對腸胃有一定能夠調節社會作用,尤其是對於腸道益生菌裏的各種酶,能水解產生蛋白質、分解碳水化合物等,來合成研究人體發展需要的維生素K和B族維生素。


唯有安慰自己這是一場好好的體驗令我不得不考慮入手兒童益生菌來幫小Timson打好腸胃底子。


寶寶的胃腸功能,主要依靠寶寶通過飲食來調節,胃腸功能改善停止。 所以要糾正孩子偏食,厭食等不良飲食習慣,均衡飲食以不變的反應來改變,基本能處理大部分情況。 當孩子胃腸功能不夠好時,多吃粗糧,土豆,豆類,蔬菜,水果,魔芋,海藻等,可以培養胃中的正常細菌,暫時少吃動物性食物,高蛋白食物等,這些食物對正常細菌的培養沒有多大好處。


益生菌也有副作用


1,如果寶寶的肚子益生菌超調,是不是一直在吃“鞏固成果”的意思,不建議長期依賴,逐步減少益生菌的量,使胃慢慢適應期,然後慢慢地自力更生豐衣足食(自主建造腸道菌群)。益生菌幫助寶寶建立的胃腸道反應正常菌群,


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2、益生菌畢竟我們不是通過人體進行自身發展產生的菌種,說到底它還是需要人工智能合成的。腸道內面積有限,人工的多了,自然環境產生的菌群就會影響逐漸丟失,腸胃就不能好好繁殖以及自己的有益菌,還會對這些都是人工的菌種產生依賴性。時間久了,對寶寶腸胃道健康是不利的。


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3,部分伴有更為激進的觀點,即如果寶寶,使過量進食益生菌,可以培育具有抗藥性的超級細菌超級細菌,很可能是無藥可治,一旦感染。所以,不是說益生菌不吃或對寶寶不好。它還具有有益的副作用。有些寶寶可能暫時需要,但不是越多越好,還是從飲食調整了。家長如有疑問,一定要咨詢醫生,不要隨便給寶寶吃益生菌。


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